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中医谈注意缺陷多动障碍:可通过中医外治法帮孩子安神定志

  中新网北京5月29日电 (记者 国璇)北京中医药大学东直门医院主任医师、儿科主任王俊宏29日在北京说,目前从国际上来看,注意缺陷多动障碍的发病率在逐年升高,我国大概在6%左右。家长可通过一些安全的中医外治法来帮助孩子安神定志。

  国家中医药管理局当天召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会。王俊宏称,从中医的角度,孩子上课注意力不集中,易走神,小动作多,很多不是学习态度问题,而是身体失调的表现。

  她表示,中医认为“心主神明”,心神安宁则注意力集中。“肝主疏泄”,肝气郁结或者肝火旺则脾气急躁,坐不住;脾为后天之本,气血生化之源,脾虚则气血生化不足,导致脑子转得慢,反应迟钝。

  她介绍了三种中医外治法,第一种方法是头部按摩。“头为诸阳之会”,轻轻按揉头部穴位可以醒脑开窍,家长可以用双手的中指来按压头顶正中的百会穴2分钟,能够提升阳气。再用拇指按揉手腕内侧横纹处的神门穴3分钟,能够有效帮助孩子养心安神,改善夜间睡眠和日间专注力。

  王俊宏介绍的第二种方法是耳穴压豆,这是一种无痛的外治疗法。对于活动过多、注意力不集中的孩子,可以选用心、肝、脾、神门、交感等穴位贴上小小的王不留行籽。孩子自己就可以随时按压,产生酸麻胀感,能够帮助孩子在写作业犯困或走神时自我调节,平复烦躁,提升专注力。

  王俊宏也强调了疏导情绪的重要性。很多高年级孩子的“多动、冲动”其实是焦虑的表现,家长可以教孩子最简单的腹式呼吸法,吸气时肚子鼓起来,呼气时肚子瘪下去,缓慢重复5至10次。这种方法能够有效调节植物神经,让身体从战斗状态切换到放松状态。

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  王一斐提到,若以泛化的安全理由全面排除特定国家供应商,不仅将损害包括中国企业在内的其他相关市场主体的正当合法权益,也将削弱欧盟市场开放、公平、可预期的营商环境。欧盟企业将面临成本上升、采购选择减少、供应链稳定性下降、技术适配周期拉长等实际压力,最终成本也将传导至欧盟消费者和公共服务体系。据不完全统计,该法若实施,受到影响的对欧投资将超过数千亿欧元,受到影响的在欧就业将数以万计。

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  中新网湖州5月28日电(鲍梦妮)5月28日是明代浙江籍治水名臣潘季驯诞辰505周年纪念日。当日,在其故乡湖州市吴兴区,潘季驯治水思想座谈会暨首批浙江历史治水名人发布会举行。
赞 9041459 回复 举报 2026-05-31 07:14
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  报道还称,这些说法与特朗普26日的表态相呼应。特朗普当时表示,这些浓缩铀“要么立即移交美国运回国内销毁,要么最好与伊朗合作协调,就地销毁”。
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  这是自3月26日以来特朗普首次召开内阁会议。一名白宫官员称,包括即将卸任的国家情报总监加巴德在内,所有内阁成员都将参会。据披露,美伊协议或是会议主要议题。
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